تبلیغات
روانشناسی

روانشناسی
جدیدترین تست های روانشناسی در www.ravanshena30.ir
قالب وبلاگ
برای فریب دادن
عده ای را شیر میکنند 
و 
عده ای را خر..

مواظب باشید حیوان صفت نشوید،

بازنده، بازنده است چه درنده چه چرنده..

 خورخه لوئیس بورخس






طبقه بندی: مطالب آموزنده،
برچسب ها: فریب، گول زدن، زرنگ بودن، نکته، پند اموز،

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

[ چهارشنبه 5 خرداد 1395 ] [ 07:38 ب.ظ ] [ * hedieh * ] [ نظرات ]
اقتباسی است از آزمون حوادث هولمز و ریح که عمدتا برای افرادی در سنین دانشگاه طراحی شده و سطح استرس و عواقب زیانبار استرس را می سنجد. در این آزمون، به هر رویدادی امتیاز مشخصی داده می شود که بیانگر میزان سازگاری فرد با آن تغییر تنش زاست.

آزمونی برای سنجش سطح استرس
آزمون استرس، اقتباسی است از آزمون حوادث هولمز و ریح که عمدتا برای افرادی در سنین دانشگاه طراحی شده و سطح استرس و عواقب زیانبار استرس را می سنجد. در این آزمون، به هر رویدادی امتیاز مشخصی داده می شود که بیانگر میزان سازگاری فرد با آن تغییر تنش زاست. 

در برخی مطالعات، با استفاده از مقیاسی مشابه، معلوم شده است که افراد مبتلا به بیماری های حاد امتیاز بالاتری در این آزمون به دست می آورند. برای تعیین میزان استرس خود در فهرست زیر، امتیاز هر یک از رویدادهایی که در 12 ماه گذشته تجربه کرده اید، درنظر بگیرید و در نهایت، حاصل جمع امتیازهایتان را محاسبه کنید. سپس به بخش «تفسیر آزمون» و در نهایت به بخش «یک برنامه عملیاتی برای مدیریت استرس» مراجعه کنید.
 

1- مرگ یکی از اعضای خانواده   100 امتیاز
2- مرگ یک دوست صمیمی    73 امتیاز
3- جدایی والدین  65 امتیاز
4- زندان  63 امتیاز
5- بیماری یا جراحت شدید  63 امتیاز
6- ازدواج  58 امتیاز
7- اخراج شدن از کار  50 امتیاز
8- مردودشدن در یک امتحان مهم  47 امتیاز
9- بیماری یکی از اعضای خانواده  45 امتیاز
10- بارداری  45 امتیاز
11- مشکلات جنسی  44 امتیاز
12- مشاجره شدید با یک دوست صمیمی  40 امتیاز
13- تغییر در اوضاع اقتصادی  39 امتیاز
14- تغییر رشته دانشگاهی  39 امتیاز
15- ناسازگاری با والدین  39 امتیاز
16- ازدواج مجدد  37 امتیاز
17- افزایش حجم کاری در دانشگاه  37 امتیاز
18- دستاورد شخصی قابل توجه  36 امتیاز
19- شروع نخستین ترم تحصیلی در دانشگاه  36 امتیاز
20- تغییر شرایط زندگی  31 امتیاز
21- مشاجره شدید با استاد  30 امتیاز
22- کسب نمره های پایین تر از حد انتظار  29 امتیاز
23- تغییر عادات خواب  29 امتیاز
24- تغییر فعالیت های اجتماعی  29 امتیاز
25- تغییر عادات غذایی  28 امتیاز
26- نقص فنی خودرو  26 امتیاز
27- تغییر در تعداد افراد خانوار  26 امتیاز
28- تعداد زیاد غیبت در کلاس درس  25 امتیاز
29- تغییر دانشکده یا دانشگاه  24 امتیاز
30- حذف بیش از یک واحد درسی  23 امتیاز
31- تخلف جزیی در رانندگی  20 امتیاز

حاصل جمع امتیاز استرس شما = .......

ادامه مطلب

طبقه بندی: تست های روانشناسی،
برچسب ها: استرس، اضطراب، تشویش و نگرانی، ارامش درون، سطح استرس، ازمون روانشناسی،

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

[ جمعه 10 اردیبهشت 1395 ] [ 08:51 ب.ظ ] [ * hedieh * ] [ نظرات ]
امروز سه شنبه 1395/1/24

تمرکز بر زندگی خودتان....

به شنیدن داستان‌های موفقیت این و آن 
و اینکه چطور اتفاق افتاده‌اند، بسنده نکنید. 

آغازگر داستان خود باشید و به آن واقعیت ببخشید. 

تغییرات باورنکردنی درست زمانی اتفاق می‌افتند که شما کنترل امور را به دست بگیرید. 

اگر خواهان آن هستید که قدم‌های بلندی در زندگی بردارید، 
بایستی مسیر را شفاف سازید و اتلاف وقت‌ها و اموری که شما را 
از اصل مسئله دور می‌کنند را کاهش دهید و به چیزهایی چنگ بزنید که به شما بال پرواز می‌دهند. 

بهترین آرزوها و بزرگ‌ترین اهدافتان را با تمام وجود بخواهید و برایشان هر روز زمان بگذارید.

عبارت تآکیدی 

با برنامه ریزی و تلاش ، به تمام اهدافم  میرسم.




طبقه بندی: موفقیت و آرامش،
برچسب ها: جمله مثبت، جمله انرژی زا، موفقیت روزانه، شادکامی،

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

[ سه شنبه 24 فروردین 1395 ] [ 11:02 ق.ظ ] [ * hedieh * ] [ نظرات ]

نظور از خرافات در این تست باور به چیز هایی است که ممکن است باعث خوش شانسی یا بد شانسی بشود. به عنوان مثال در بریتانیا عدد 7 و گربه سیاه نشانه خوش شانسی هستند.در حالیکه عدد 13 و رد شدن از زیر نردبان باعث بد شانسی پنداشته می شود. (از بعضی جهات خرافات در کشور ما با بریتانیا نزدیکی هایی دارد)


سوالات


  • 1- اگر شما به هتلی وارد شوید و اتاق شماره 13 را به شما بدهند عکس العمل شما چه خواهد بود؟



الف- به این موضوع فکر نمی کنم (صفر امتیاز)


ب- ازشان می خواهم که اتاق مرا عوض کنند(3 امتیاز)


ج- کار خاصی انجام نمی دهم ولی در مدت اقامتم دچار نگرانی هستم( یک امتیاز)




  • 2- اگر طالع بینی روزانه شما، امروز را روز بد شانسی شما برای رانندگی دانسته باشد شما چه خواهید کرد؟



الف- من هیچوقت طالع بینی نمی خوانم ، بنابراین اطلاعی هم از این امر نخواهم داشت (صفر امتیاز)


ب-تمام روز عصبی خواهم بود(یک امتیاز)


ج-رانندگی نمی کنم(3 امتیاز)




  • 3- اگر شما در هتلی اقامت داشته باشید و کسی به شما بگوید که ارواح در این هتل تردد می کنند شما چه خواهید کرد؟



الف- فقط می خندم چون من اعتقادی به ارواح ندارم(صفر امتیاز)


ب-نگران می شوم(یک امتیاز)


ج-آنجا نخواهم خوابید(3 امتیاز)




  • 4- اگر در خیابان یک نردبان در مقابل شما قرار داشته باشد شما چه خواهید کرد؟



الف-از کنار آن رد می شوم حتی اگر مجبور باشم مسیرم را تغییر دهم


ب-اگر رد شدن از کنار آن آسان باشد ممکن است از کنارش عبور کنم


ج- مستقیم از زیر آن عبور می کنم




  • 5- اگر شما ببینید که عده ای از مردم به داخل حوض آبی سکه پرتاب می کنند شما چه خواهید کرد



الف- یک آرزو می کنم و سه تا سکه هم من به داخل حوض آب سه تا سکه می اندازم


ب-ممکن است به فرزندم سکه ای بدهم تا او آن را به داخل حوض پرتاب کند


ج-مسلما من پولم را دور نمی اندازم




پس از پاسخ به سوالات به صورت زیر به خودتان امتیاز بدهید


1-الف صفر ب-3 ج-یک


2-الف صفر ب-1 ج-یک


3-الف صفر ب-یک ج-3


4-الف 3 ب-یک ج-صفر


5-الف3 ب-یک ج-صفر




امتیازاتتان را جمع بزنید و نتیجه را همین پایین ملاحظه بفرمائید


اگر امتیاز شما بین 12 تا 15 شده است شما کاملا خرافاتی هستید


اگر امتیاز شما بین 6 تا 11 شده است خیلی خرافاتی نیستید اما بعضی مواقع یه خورده خرافاتی می شوید


اگر امتیاز شما بین 0 تا 5 است شما به هیچ عنوان خرافاتی نیستید


اگر امتیاز شما 13 شده است ، آیا این امتیاز باعث نگرانی شما شد؟

 




طبقه بندی: تست های روانشناسی،
برچسب ها: خرافات، نحس، 13،

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

[ پنجشنبه 13 فروردین 1394 ] [ 09:03 ب.ظ ] [ * hedieh * ] [ نظرات ]

اگر می خواهید رابطه صمیمانه ای با دیگران برقرار کنید
و 
خودتان را به جای آنها بگذارید 
و
آنها را خوب درک کنید 

فقط با 1 تکنیک ساده که به شما دوستان وبلاگ روانشناسی خواهم گفت 


 با دو مرحله ساده : 


 1ـ فقط کافیه 2 دقیقه به چشم های طرف مقابل خیره بشین .
و بعد 
 2ـ چشم طرف مقایل را در صورت خودتان تجسم کنید .
( تصور صورت خودتان با چشم طرف مقابل)

مسلما با تمرین بیشتر میزان نفوذ پذیری بیشتر خواهد بود 

پیشنهاد می کنم حتما امتحان کنید و در صورت تمایل نتایج رو در نطرات بنویسید 






طبقه بندی: تست های روانشناسی، نظریه های روانشناسی، روانشناسی تخصصی،
برچسب ها: نفوذ، امپاتی، تکنیک های امپاتی، تکنیک mpti، نفوذ از طریق mpti، نفوذ به روش امپاتی، تست نفوذ کردن،

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

[ جمعه 16 آبان 1393 ] [ 03:25 ب.ظ ] [ * hedieh * ] [ نظرات ]


دارچین تغییرات مغز را در بیماران مبتلابه بیماری پارکینسون معکوس یا متوقف می کند.




 
دانشمندان مغز و اعصاب در مرکز پزشکی دانشگاه «راش» پی بردند ادویه رایجی که در تهیه انواع غذا و شیرینی به کار می رود تغییرات بیومکانیکی، سلولی و آناتومیکی مغز را که در بیماری پارکینسون اتفاق می افتد، معکوس می کند. نتایج این مطالعه که در مجله فارماکولوژی به چاپ رسیده نشان داد موش هایی که از دارچین تغذیه کرده بودند بویژه نمونه هایی که دچار اختلال پارکینسون بودند به لحاظ عملکرد مغز و مهارت های حرکتی کارایی بهتری داشتند .

کالیپادا پاهان، متخصص مغز و اعصاب دانشگاه راش می گوید: دارچین از قرن ها پیش به عنوان ادویه در سراسر جهان استفاده می شد این ادویه بطور بالقوه یکی از موثرترین و ایمنی ترین روش ها برای متوقف کردن پیشرفت بیماری در بیماران مبتلابه پارکینسون است.


دارچین در کبد به بنزوات سدیم متابولیزه می شود که یک داروی مورد تایید FDAبوده و برای درمان نقص متابولیک کبد (هایپرامونمی) استفاده می شود. به گفته محققان درک این که نحوه و مقدار پیشرفت بیماری پارکینسون تا چه اندازه مهم و ارزشمند است به تولید داروهای موثر به منظور محافظت از مغز و جلوگیری از پیشرفت بیماری کمک می کند.


پارکینسون حدود 2/1میلیون نفر را در ایالات متحده و کانادا تحت تاثیر قرار می دهد و در مردان نسبت به زنان بیشتر شایع است.



طبقه بندی: خبر های روانشناسی،
برچسب ها: دارچین در پارکینسون، بهبود بیماری پارکینسون،

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

[ جمعه 3 مرداد 1393 ] [ 09:59 ب.ظ ] [ * hedieh * ] [ نظرات ]
معیار های اختلال وابستگی به اینترنت موبایل در DSM-V TR


الف- فرد دارای حداقل 3 علام از علایم زیر به مدت حداقل 3 ماه باشد :
- چک کردن اینترنت در اولین ثانیه های بیداری 
- ول نکردن اینترنت تا آخرین لحظات هوشیاری 
- جستجوی دایم ویرلس در محیط های مختلف
- ترس از قطع شدن اینترنت در هر لحظه و هرجا
- ترس از تمام شدن باطری موبایل در موارد دوری از شارژر
- چک کردن چند باره برنامه ها فیس بوک , توییتر , لاین , وایبر , واتس آپ , بی تالک , دی دی ... در ساعات مختلف 
- ( علایم سندرم باز کردن درب یخچال میتواند به صورت همزمان وجود داشته باشد )
- کاهش خلق , سر درد , تمایلات بی حوصلگی و خود کشی در مواقع آفلاین

ب- ساب تایپها شامل :
- سایکوز ناشی از نت 
- اختلال خلقی و رفتاری
- نابودی روابط و دوستی ها
- سایر بدبختی های طبقه بندی نشده ...



طبقه بندی: مطالب آموزنده،

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

[ یکشنبه 22 تیر 1393 ] [ 03:18 ب.ظ ] [ * hedieh * ] [ نظرات ]

عشق، زلزله‌ی باورهاست...

این باورهایت است که از تو یک "عاشق" می‌سازد!

عاشق کسی یا چیزی که باورهایت را تأیید می‌کنند و آن‌ها را زنده نگه می‌دارند!


علی مددیان پاک




طبقه بندی: مطالب آموزنده،
برچسب ها: عشق، باورهای انسان ها، طرح واره ها،

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

اگر روانشناسی دات آی آر را دوست دارید به ما مثبت بدهید

[ جمعه 20 تیر 1393 ] [ 01:59 ب.ظ ] [ * hedieh * ] [ نظرات ]
.: Weblog Themes By WeblogSkin :.

تعداد کل صفحات : 40 :: 1 2 3 4 5 6 7 ...

نظر سنجی
مهمترین آرزوی شما ؟ ( صادقانه و واقع بینانه )






درباره وبلاگ

همانطور که سلامت جسم برای همه ما مهم است, سلامت روان هم مهم است...
پس:
کسانی که سراغ روان شناس می روند بیمار نیستند
و کسانی که روان شناس می شوند دنبال بیمار نیستند
ما فقط کنار هم ایم تا لحظاتی که می پرسیم "چرا ما؟" به همدیگر بهترین زندگی را هدیه دهیم

" امیدواریم وبلاگ روانشناسی سهمی در موفقیت شما توی زندگیتون داشته باشه ، هرچند این موفقیت حاصل اراده شماست و ما فقط واسطه ایم... "
" به امید روزی که همه مردم سرزمین من لبخند به لب داشته باشند... "

" وبلاگ منتخب میهن بلاگ،مجله موفقیت و راه موفقیت "
مطالب برتر و پر بازدید
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :
امکانات وب